Yoga Vinyasa

Profitez des bienfaits du Yoga Vinyasa :

Vinyasa signifie placer sa respiration de manière spécifique. Ce cours propose des enchaînements dynamiques de postures initiées et harmonisées par la respiration.

Le Yoga Vinyasa a de nombreux avantages pour le corps tels que :

Et pour l'esprit :

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