Mes Formations

Je suis une professeure formée et expérimentée avec plus de 585h de formations et stages et un millier d’heures d’enseignement pour tous les âges depuis 2014. 

Vinyasa : RYT 200 + stages

  • Yoga Vinyasa, certification Yoga Alliance 200h – RYT200 (formée par Clotilde Swartley et Patrick Frapeau)
  • Workshop Jason Crandell : The Classics Updated : a Vinyasa Yoga Workshop
  • Workshop Jason Crandell : Whole Body Strength + Mobility
  • Workshop Marcus Veda : On the Upside (Down) : An Inversions Workshop
  • Workshop Adam Husler : Vinyasa the BIG One
  • 2009 stage Simha Krama avec Matthew Sweeney à Anglet
  • 2013 stage Chandra Krama et Simha Krama avec Matthew Sweeney à Anglet 
  • stage ashtanga avec Flora Brajot chez Yogaland (Ondres, France)
  • Workshop “the big one: vinyasa masterclass” avec Adam Husler
  • Workshop Inversions avec Anne Moser

Yoga Enfants : plus de 70h de formations 

  • Kids and Family Yoga Teacher Training – Rainbow Kids Yoga
  • Yoga pour les Enfants de Maternelle et Élémentaire – RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation, organisme agréé par l’Éducation Nationale)
  • PreKAY (Yoga Maman & Bébé, Enfants de moins de 3 ans) – Kidding Around Yoga
  • KAY-natomy (Anatomie des Enfants appliquée au Yoga) – Kidding Around Yoga
  • Teen-Kay (Yoga pour Adolescents) – Kidding Around Yoga
  • Accessible Kids Yoga (Yoga Accessible à tous) – Kidding Around Yoga
  • Diversity Training (prendre en compte la spécificité de chacun) – Kidding Around Yoga

Périnatalité : plus de 70h de formations (et la pratique du yoga avant, pendant et après 3 grossesses)

  • Yoga Prénatal : Pregnancy Yoga Teacher Training, certified with Distinction  – YogaGro
  • Yoga Postnatal : Postnatal / Mum & Baby Yoga Teacher Training, certified with Distinction  – YogaGro
  • Massages Bébé et accompagnement de la parentalité – Institut De Gasquet

Méthode De Gasquet : 70h de formations

  • Abdominaux, arrêtez le massacre ! (Sport & Yoga) – Institut De Gasquet
  • Perfectionnement Fitball – Institut de Gasquet
  • Respiration, dos et périnée – Institut de Gasquet
  • Yoga Senior – Institut De Gasquet

Yin Yoga : 65h de formations

  • Yin Yoga and Mindfulness Meditation Training Level 1 – Sarah Lo / TriYoga 
  • Atelier Yin Yoga Archetypes – Paul Grilley 
  • Ateliers AcuYin – Jo Phee
  • Ateliers Yin Yoga Sequencing – Jo Phee

Méditation: 30h de formations

  • MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) : 20h – Yoga London
  • Cycle Better Together: 5 Days of Meditation : 10h – Andrea Ferretti

Yoga x Music Training : 30h de formations

Good Life Yoga School (Marcus Veda / Hannah Whittingham / Flaminia Agrimi)

  • Choisir la musique appropriée pour ses cours avec le bon tempo
  • Mixer de la musique sur Ableton Live et créer ses propres playlists

Autres : 30h de formations

  • TRX Yoga
  • Massages crâniens (Massages Thaï) – Zentzu
%d blogueurs aiment cette page :